TuS Freya Friedewalde 1920 e.V.

Nordic Walking

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Infos zur Mannschaft

Training
Montag, 9 Uhr
Parkplatz Kleiriehe/L 770

Trainerin
Karola Erksmeyer , Telefon (0 57 03) 39 18
E-Mail

Kurzbeschreibung
Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Die Anfänge dieser Sportart liegen in den 1930er Jahren.  

Das Besondere beim Nordic Walking des TuS Freya Friedewalde ist, dass einmal pro Woche (Montag, 9 Uhr) eine ausgebildete Trainerin die Gruppe begleitet. Neben diesem gemeinsamen Training absolviert jeder für sich weitere Trainingseinheiten an anderen Tagen.

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